فكري في الرعاية الطبية وخططي لكيفية حصولك على رعاية الولادة أثناء رحلتك إذا كنتِ في حاجة إليها، أحضري نسخًا من معلوماتك الطبية في حالة احتياجك للرعاية.
حِرصُ الحامل على تحديد وقت السفر في الشهور الآمنة من الحمل ضرورةٌ؛ لضمان عدم الانزعاج من صعوبة التنقُّل نتيجة الوزن الزائد، أو زيادة المضاعفات خلال الأسابيع الأخيرة من الحمل، مع تجنُّب السفر بطبيعة الحال إلى المناطق التي تكثر فيها الأمراض، وهذا يتم في حال كانت رحلة استجمام وسياحة أو حتى رحلة عمل.
تأثير الشطة الحارة على صحة الحامل ونمو الجنين: بين الأمان والخطر
اربطي حزام الأمان أثناء الرحلة، وحافظي على ربط حزام الأمان أثناء الجلوس، وثبتيه تحت بطنك.
وينطبق الشيء نفسه في حالة الحمل بتوأم أو بمضاعفات أخرى.
الولادة المبكرة، وما تحمله من مخاطر على الأم والجنين بشكلٍ خاص.
مشاهير مشاهير العرب سينما وتلفزيون عائلات ملكية مشاهير العالم أناقة أزياء مجوهرات وساعات عبايات وأزياء محجبات إطلالات نور الامارات المشاهير جمال شعر وتسريحات عناية بالبشرة مكياج وعطور صحة ورشاقة الصحة العامة الصحة النفسية رشاقة وتغذية سيدتي وطفلك أطفال ومراهقون الحمل والولادة صحة الطفل مولودك لايف ستايل فنادق ومنتجعات منزل وديكور دليل السفر تطوير الذات قصص ملهمة ريادة أعمال تكنولوجيا تطوير وتنمية بلس+ أخبار فعاليات الأبراج تفسير أحلام ثقافة وفنون سيارات شباب وبنات علاقات زوجية مطبخ فيديو
هل تدركين.. خطوات آمنة لتثبيت الحمل ونمو الجنين وتطوره؟
كما يجب عدم الحرمان من الأكل أو اتباع حمية غذائية قاسية؛ لأنها من أكثر العادات الغذائية الضارة في شهور الحمل الأولى، فقد تتعرضين لنقص كميات حمض الفوليك أو الحديد أو الفيتامينات داخل جسمك، ما يؤثر بعد ذلك في صحتك أنتِ وجنينك.
تحار أغلب السيدات في بعض التساؤلات الآتية، هل السفر آمن أثناء الحمل؟ ما هو أفضل وقت للسفر أثناء الحمل؟ متى لا ينصح بالسفر أثناء الحمل؟ هل هناك مناطق يجب تجنب السفر إليها أثناء الحمل؟ ماذا عليّ أن أفعل قبل الذهاب في رحلة؟
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة اسأل سينا
صحة جنسية هل السونار المهبلي يشكّل خطراً على المرأة الحامل؟
ارتداء الأحذية المريحة، والابتعاد عن الأحذية ذات الكعب العالي
ما نور يضر الحامل في الشهور الأولى بعض أنواع الحركة، ومنها: